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Intervalle (
2
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bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:53:23 Std.
Herzfrequenz:
129 / 145 bpm
Distanz:
10.59 km
Geschwindigkeit:
11.9 / 19.8 km/h
Pace:
5:02/km
/
3:01/km
Höhenmeter:
161 m
Trittfrequenz:
86 / 92 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
New Balance Zante(1980)
Wetter:
Stark bewölkt bei 15.3 ° C
Karte & Details
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