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Intervalle (
10
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:33:30 Std.
Herzfrequenz:
168 / 175 bpm
Distanz:
10 km
Geschwindigkeit:
17.9 / 21.8 km/h
Pace:
3:21/km
/
2:45/km
Höhenmeter:
15 m
Trittfrequenz:
94 / 109 U/min
Trainingsgefühl:
Maximalbelastung (9 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
Wettkampf
Material:
Adidas Adios Boost 2
Wetter:
Stark bewölkt bei 5 ° C
Karte & Details
Vollbild