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Herzfrequenz
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Intervalle (
3
)
WernerHagmann
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:59:20 Std.
Herzfrequenz:
147 / 180 bpm
Distanz:
50.9 km
Geschwindigkeit:
25.4 / 54.7 km/h
Pace:
2:21/km
/
1:05/km
Höhenmeter:
424 m
Trittfrequenz:
82 / 113 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
1704 kCal
Sportart:
Radfahren
Bereich:
EB 146-163
Material:
Rennvelo
Strecke:
3 Achenberg
Wetter:
Stark bewölkt bei 16 ° C
Wind:
Frische Brise (5 Bft)
Karte & Details
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