Trainingseinheit
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WernerHagmann » Trainingstagebuch
13:49:54 Uhr
01:59:20 Std.
02:01:05 Std.
01:55:35 Std.
147 / 180 bpm
50.9 km
25.4 / 54.7 km/h
2:21/km / 1:05/km
424 m
82 / 113 U/min
etwas härter (5 / 10)
1704 kCal
Radfahren
EB 146-163
Rennvelo
3 Achenberg
Stark bewölkt bei 16 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
starke Bise