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Intervalle (
22
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:10:21 Std.
Herzfrequenz:
145 / 166 bpm
Distanz:
15.92 km
Geschwindigkeit:
13.6 / 17.9 km/h
Pace:
4:24/km
/
3:21/km
Höhenmeter:
25 m
Trittfrequenz:
89 / 98 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
Fahrtspiel
Material:
Nike Air Zoom Streak 5
Strecke:
Olympiapark
Wetter:
Stark bewölkt bei 5 ° C
Karte & Details
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