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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:12:01 Std. Herzfrequenz: 129 / 152 bpm Distanz: 23.03 km Geschwindigkeit: 10.5 / 21.4 km/h Pace: 5:42/km / 2:48/km Höhenmeter: 384 m Trittfrequenz: 85 / 115 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: lockerer DL Material: Brooks Cascadia 9 Wetter: Stark bewölkt bei 6.8 ° C

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