Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:39:14 Std.
Herzfrequenz: 135 / 156 bpm
Distanz: 53.61 km
Geschwindigkeit: 32.9 / 55.2 km/h
Pace: 1:49/km / 1:05/km
Trittfrequenz: 79 / 131 U/min
Leistung (Watt): 188 / 541 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 884 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 18.8 ° C