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8
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:47:05 Std.
Herzfrequenz:
148 / 162 bpm
Distanz:
7.54 km
Geschwindigkeit:
9.6 / 11.9 km/h
Pace:
6:15/km
/
5:02/km
Höhenmeter:
60 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
645 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GT2000 3
Wetter:
Regen bei 15 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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