schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:47:05 Std. |
Herzfrequenz: |
148
/
162
bpm
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Distanz: |
7.54 km |
Geschwindigkeit: |
9.6
/ 11.9
km/h
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Pace: |
6:15/km
/
5:02/km
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Höhenmeter: |
60 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
645 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT2000 3 |
Wetter: |
Regen
bei
15 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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