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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:27:31 Std. Herzfrequenz: 129 / 147 bpm Distanz: 18.32 km Geschwindigkeit: 12.6 / 15.8 km/h Pace: 4:45/km / 3:47/km Höhenmeter: 33 m Trittfrequenz: 86 / 120 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: lockerer DL Material: New Balance M1500 D Wetter: Sonnig, heiter bei 5.9 ° C

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