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Intervalle (
3
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:46:36 Std.
Herzfrequenz:
137 / 149 bpm
Distanz:
10.14 km
Geschwindigkeit:
13.4 / 15.9 km/h
Pace:
4:28/km
/
3:46/km
Höhenmeter:
91 m
Trittfrequenz:
86 / 94 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
Adidas Supernova Glide 6 Boost
Wetter:
Wolkig bei 13.6 ° C
Karte & Details
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