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Intervalle (
3
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:46:41 Std.
Herzfrequenz:
130 / 145 bpm
Distanz:
10.13 km
Geschwindigkeit:
13 / 19.5 km/h
Pace:
4:36/km
/
3:04/km
Höhenmeter:
14 m
Trittfrequenz:
87 / 96 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
New Balance Zante(1980)
Wetter:
Wolkig bei 14.3 ° C
Karte & Details
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