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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:12:37 Std. Herzfrequenz: 112 / 146 bpm Distanz: 15.48 km Geschwindigkeit: 12.8 / 19.7 km/h Pace: 4:41/km / 3:02/km Höhenmeter: 114 m Trittfrequenz: 86 / 93 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: lockerer DL Material: Adidas Response Boost Wetter: Wolkig bei 18 ° C

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