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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:51 Std. Herzfrequenz: 136 / 150 bpm Distanz: 10.59 km Geschwindigkeit: 13.3 / 22.8 km/h Pace: 4:30/km / 2:37/km Höhenmeter: 36 m Trittfrequenz: 86 / 91 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: lockerer DL Material: Adidas Response Boost Strecke: Gierather Wald Standardrunde Wetter: Stark bewölkt bei 20.7 ° C

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