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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:12:46 Std. Herzfrequenz: 136 / 172 bpm Distanz: 13.67 km Geschwindigkeit: 11.3 / 17.1 km/h Pace: 5:18/km / 3:30/km Höhenmeter: 246 m Trittfrequenz: 82 / 127 U/min Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: extensive Bergläufe Material: Adidas Boston 5 Wetter: Sonnig, heiter bei 29.6 ° C

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