dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:23:09 Std.
Herzfrequenz: 150 / 169 bpm
Distanz: 37.36 km
Geschwindigkeit: 28.1 / 60.7 km/h
Pace: 2:08/km / 0:59/km
Höhenmeter: 453 m
Trittfrequenz: 71 / 106 U/min
Leistung (Watt): 179 / 386 W
Kalorien: 728 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 4
Wetter: 13.2 ° C