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Intervalle (
13
)
WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
04:41:17 Std.
Herzfrequenz:
140 / 176 bpm
Distanz:
111.62 km
Geschwindigkeit:
28.4 / 64.2 km/h
Pace:
2:06/km
/
0:56/km
Höhenmeter:
483 m
Trittfrequenz:
81 / 115 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
1720 kCal
Sportart:
Rad 2015
Bereich:
Grundlagetraining 2
Material:
S-Works
Strecke:
Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus
Wetter:
Sonnig, heiter bei 22.2 ° C
Wind:
Frische Brise (5 Bft)
Karte & Details
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