dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:27:08 Std.
Herzfrequenz: 145 / 176 bpm
Distanz: 37.26 km
Geschwindigkeit: 26.1 / 60.2 km/h
Pace: 2:17/km / 0:59/km
Höhenmeter: 453 m
Trittfrequenz: 71 / 105 U/min
Leistung (Watt): 152 / 595 W
Kalorien: 709 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 4
Wetter: 9.6 ° C