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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:21:37 Std. Herzfrequenz: 143 / 178 bpm Distanz: 16.45 km Geschwindigkeit: 12.1 / 20.6 km/h Pace: 4:57/km / 2:54/km Trittfrequenz: 81 / 127 U/min Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: Tempoläufe Material: Adidas Adios Boost 2 Wetter: Stark bewölkt bei 8 ° C

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