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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:38:24 Std.
Herzfrequenz:
133 / 154 bpm
Distanz:
12.79 km
Geschwindigkeit:
20 / 50.8 km/h
Pace:
3:0/km
/
1:10/km
Höhenmeter:
96 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
561 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter:
Stark bewölkt bei 2 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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