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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:54:46 Std.
Herzfrequenz:
138 / 158 bpm
Distanz:
12.87 km
Geschwindigkeit:
14.1 / 42.8 km/h
Pace:
4:15/km
/
1:24/km
Höhenmeter:
271 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
771 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter:
Stark bewölkt bei 4 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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