| Trainingsdauer: |
00:30:09 Std. |
| Herzfrequenz: |
137
/
155
bpm
|
| Distanz: |
6.13 km |
| Geschwindigkeit: |
12.2
/ 33.5
km/h
|
| Pace: |
4:55/km
/
1:47/km
|
| Höhenmeter: |
609 m |
| Trittfrequenz: |
88
/ 107
U/min
|
| Leistung (Watt): |
217
/ 300
W
|
| Trainingsgefühl: |
sehr, sehr hart (8 / 10)
|
| Kalorien: |
418 kCal |
|
| Sportart: |
 Ergotrainer |
| Bereich: |
Krafttraining |
| Material: |
Daum Ergo-Premium 8i |
| Wetter: |
 Indoor
bei
0 ° C
|
| |
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