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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:29:14 Std.
Herzfrequenz:
135 / 156 bpm
Distanz:
11.35 km
Geschwindigkeit:
23.3 / 54.1 km/h
Pace:
2:34/km
/
1:06/km
Höhenmeter:
99 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
320 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Fahrrad - Zur Arbeit : Walheim-Schleckheim-Oberforstbach-Kornelimünsterweg
Wetter:
Sonnig, heiter bei 15 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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