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9
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:55:05 Std.
Herzfrequenz:
153 / 166 bpm
Distanz:
8.6 km
Geschwindigkeit:
9.4 / 12.9 km/h
Pace:
6:22/km
/
4:39/km
Höhenmeter:
15 m
Trittfrequenz:
75 / 85 U/min
Kalorien:
854 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Laufschuhe
Wetter:
Sonnig, heiter bei 29 ° C
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