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Intervalle (
7
)
cableshredder
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
04:07:44 Std.
Herzfrequenz:
134 / 172 bpm
Distanz:
124.89 km
Geschwindigkeit:
30.2 / 42.1 km/h
Pace:
1:59/km
/
1:25/km
Höhenmeter:
150 m
Trittfrequenz:
77 / 166 U/min
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
3454 kCal
Sportart:
Rennrad
Bereich:
Ausdauer
Material:
Cervelo S1
Wetter:
Wolkig bei 14 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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