Trainingseinheit
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cableshredder » Trainingstagebuch
07:18:09 Uhr
04:07:44 Std.
04:18:54 Std.
03:58:38 Std.
134 / 172 bpm
124.89 km
30.2 / 42.1 km/h
1:59/km / 1:25/km
150 m
77 / 166 U/min
sehr hart (7 / 10)
3454 kCal
Rennrad
Ausdauer
Cervelo S1
Wolkig bei 14 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
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