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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:39:45 Std.
Herzfrequenz:
128 / 153 bpm
Distanz:
13.32 km
Geschwindigkeit:
20.1 / 47.6 km/h
Pace:
2:59/km
/
1:15/km
Höhenmeter:
105 m
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
350 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter:
Stark bewölkt bei 12 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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