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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:45 Std. Herzfrequenz: 128 / 153 bpm Distanz: 13.32 km Geschwindigkeit: 20.1 / 47.6 km/h Pace: 2:59/km / 1:15/km Höhenmeter: 105 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Stark bewölkt bei 12 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei