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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:20 Std. Herzfrequenz: 144 / 177 bpm Distanz: 6.4 km Geschwindigkeit: 7.2 / 31.5 km/h Pace: 8:20/km / 1:54/km Höhenmeter: 139 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 662 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT2170 Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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