Trainingsdauer: |
00:45:08 Std. |
Herzfrequenz: |
139
/
186
bpm
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Distanz: |
23.43 km |
Geschwindigkeit: |
31.1
/ 46.9
km/h
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Pace: |
1:55/km
/
1:16/km
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Höhenmeter: |
348 m |
Trittfrequenz: |
82
/ 103
U/min
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Leistung (Watt): |
192
/ 220
W
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Trainingsgefühl: |
sehr, sehr hart (8 / 10)
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Kalorien: |
559 kCal |
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Sportart: |
Ergotrainer |
Bereich: |
Krafttraining |
Material: |
Daum Ergo-Premium 8i |
Strecke: |
3 Bears Runde |
Wetter: |
Indoor
bei
21 ° C
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