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Intervalle (
3
)
WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:25:57 Std.
Herzfrequenz:
139 / 167 bpm
Distanz:
86.81 km
Geschwindigkeit:
25.3 / 57.8 km/h
Pace:
2:22/km
/
1:02/km
Höhenmeter:
433 m
Trittfrequenz:
82 / 118 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
1334 kCal
Sportart:
Rennrad ab 01.01.2013
Bereich:
Grundlagetraining 1
Material:
Roubaix
Strecke:
zur Silke
Wetter:
Wolkig bei 13.9 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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