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WhrS50
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:08:53 Std.
Herzfrequenz:
125 / 160 bpm
Distanz:
7 km
Geschwindigkeit:
5.4 / 33.9 km/h
Pace:
11:06/km
/
1:46/km
Höhenmeter:
276 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
476 kCal
Sportart:
Nordicwalking (NWK)
Bereich:
GA 1
Material:
Brooks 10 v. 30.12.2011
Strecke:
Sorsum, Emmerke
Wetter:
Regen bei 14.3 ° C
Wind:
Frische Brise (5 Bft)
Karte & Details
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