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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:39:27 Std.
Herzfrequenz:
127 / 149 bpm
Distanz:
12.97 km
Geschwindigkeit:
19.7 / 51.1 km/h
Pace:
3:02/km
/
1:10/km
Höhenmeter:
117 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
350 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter:
Wolkig bei 14 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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