Trainingsbeginn: 09:13:21 Uhr

Trainingsdauer: 00:39:27 Std.

Dauer in Bewegung: 00:38:28 Std.

Herzfrequenz: 127 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.97 km

Geschwindigkeit: 19.7 / 51.1 km/h

Pace: 3:02/km / 1:10/km

Höhenmeter: 117 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 14 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)