schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:27 Std.
Herzfrequenz: 127 / 149 bpm
Distanz: 12.97 km
Geschwindigkeit: 19.7 / 51.1 km/h
Pace: 3:02/km / 1:10/km
Höhenmeter: 117 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 350 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter: Wolkig bei 14 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)