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Intervalle (
2
)
WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:15:29 Std.
Herzfrequenz:
134 / 160 bpm
Distanz:
90.36 km
Geschwindigkeit:
27.7 / 57.2 km/h
Pace:
2:09/km
/
1:02/km
Höhenmeter:
461 m
Trittfrequenz:
85 / 116 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
1259 kCal
Sportart:
Rennrad ab 01.01.2013
Bereich:
Grundlagetraining 1
Material:
S-Works Zipp
Strecke:
zur Silke
Wetter:
Sonnig, heiter bei 20.5 ° C
Wind:
Frische Brise (5 Bft)
Karte & Details
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