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Intervalle (
3
)
WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:18:52 Std.
Herzfrequenz:
142 / 174 bpm
Distanz:
80.6 km
Geschwindigkeit:
24.3 / 59.1 km/h
Pace:
2:28/km
/
1:0/km
Höhenmeter:
900 m
Trittfrequenz:
72 / 121 U/min
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
1385 kCal
Sportart:
Rennrad ab 01.01.2013
Bereich:
Grundlagetraining 2
Material:
S-Works Zipp
Strecke:
Hohe Wand
Wetter:
Sonnig, heiter bei 26 ° C
Wind:
Starker Wind (6 Bft)
Karte & Details
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