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WalterWeiss
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
04:08:48 Std.
Herzfrequenz:
132 / 163 bpm
Distanz:
113.54 km
Geschwindigkeit:
27.4 / 57.9 km/h
Pace:
2:11/km
/
1:02/km
Höhenmeter:
576 m
Trittfrequenz:
84 / 121 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
1532 kCal
Sportart:
Rennrad ab 01.01.2013
Bereich:
Grundlagetraining 1
Material:
S-Works Zipp
Strecke:
zur Silke
Wetter:
Sonnig, heiter bei 21.1 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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