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Trainingseinheit

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dimos » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:52:50 Std. Herzfrequenz: 110 / 140 bpm Distanz: 40.72 km Geschwindigkeit: 21.6 / 69.4 km/h Pace: 2:46/km / 0:51/km Höhenmeter: 426 m Trittfrequenz: 63 / 153 U/min Leistung (Watt): 98 / 390 W Kalorien: 515 kCal

Sportart: 01-RR Strasse Bereich: 01-Kurze Strecke Strecke: Lautern 3 Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C

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