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Intervalle (
11
)
WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
04:41:35 Std.
Herzfrequenz:
151 / 179 bpm
Distanz:
116.48 km
Geschwindigkeit:
24.8 / 70.1 km/h
Pace:
2:25/km
/
0:51/km
Höhenmeter:
2190 m
Trittfrequenz:
63 / 174 U/min
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
2254 kCal
Sportart:
Rennrad ab 01.01.2013
Bereich:
Bergfahren
Material:
S-Works Zipp
Strecke:
Forchtenstein-Rosi-Schlainz-Furtenbach
Wetter:
Sonnig, heiter bei 17.3 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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