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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:07:20 Std.
Herzfrequenz:
149 / 164 bpm
Distanz:
12.81 km
Geschwindigkeit:
11.4 / 14.1 km/h
Pace:
5:15/km
/
4:15/km
Höhenmeter:
181 m
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
1116 kCal
Material:
Asics 2160
Wetter:
Sonnig, heiter bei 6 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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