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WhrS50 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:21 Std. Herzfrequenz: 111 / 123 bpm Distanz: 9.43 km Geschwindigkeit: 6.1 / 13.3 km/h Pace: 9:50/km / 4:30/km Höhenmeter: 181 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 613 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK) Bereich: Ausdauertraining Material: Walkingstöcke Strecke: Sorsum, Emmerke Wetter: Regen bei 8 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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