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Intervalle (
3
)
WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:06:44 Std.
Herzfrequenz:
147 / 173 bpm
Distanz:
87.08 km
Geschwindigkeit:
28 / 65.7 km/h
Pace:
2:08/km
/
0:54/km
Höhenmeter:
464 m
Trittfrequenz:
90 / 170 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
1469 kCal
Sportart:
Rennrad ab 01.01.2012
Bereich:
EB
Material:
Roubaix
Strecke:
zur Silke
Wetter:
Wolkig bei 3.8 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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