Trainingsbeginn: 09:58:01 Uhr

Trainingsdauer: 03:06:44 Std.

Dauer in Bewegung: 03:18:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:14:03 Std.

Herzfrequenz: 147 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 87.08 km

Geschwindigkeit: 28 / 65.7 km/h

Pace: 2:08/km / 0:54/km

Höhenmeter: 464 m

Trittfrequenz: 90 / 170 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1469 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2012

Bereich: EB

Material: Roubaix

Strecke: zur Silke

Wetter: Wolkig bei 3.8 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)