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WalterWeiss
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:36:11 Std.
Herzfrequenz:
136 / 163 bpm
Distanz:
87.17 km
Geschwindigkeit:
24.2 / 62.7 km/h
Pace:
2:28/km
/
0:57/km
Höhenmeter:
445 m
Trittfrequenz:
89 / 184 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
1403 kCal
Sportart:
Rennrad ab 01.01.2012
Bereich:
Grundlagetraining 1
Material:
Wilier
Strecke:
zur Silke
Wetter:
Sonnig, heiter bei 8.3 ° C
Wind:
Frische Brise (5 Bft)
Karte & Details
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