WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:36:11 Std.
Herzfrequenz: 136 / 163 bpm
Distanz: 87.17 km
Geschwindigkeit: 24.2 / 62.7 km/h
Pace: 2:28/km / 0:57/km
Höhenmeter: 445 m
Trittfrequenz: 89 / 184 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1403 kCal
Sportart: Rennrad ab 01.01.2012
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: Wilier
Strecke: zur Silke
Wetter: Sonnig, heiter bei 8.3 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)