cableshredder
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:38:13 Std. |
Herzfrequenz: |
103
/
120
bpm
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Distanz: |
59.01 km |
Geschwindigkeit: |
36
/ 48.3
km/h
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Pace: |
1:40/km
/
1:14/km
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Trittfrequenz: |
94
/ 100
U/min
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Leistung (Watt): |
169
/ 400
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
981 kCal |
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Sportart: |
Ergobiken |
Bereich: |
Ausdauer |
Material: |
Daum Ergobike Premium 8i |
Strecke: |
mein Rheinradweg, von der Quelle bis zur Mündung |
Wetter: |
Indoor
bei
21 ° C
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Wind: |
Windstill (0 Bft) |
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