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cableshredder
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:39:50 Std.
Herzfrequenz:
108 / 126 bpm
Distanz:
100 km
Geschwindigkeit:
37.5 / 46.9 km/h
Pace:
1:36/km
/
1:16/km
Trittfrequenz:
92 / 100 U/min
Leistung (Watt):
190 / 365 W
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
1960 kCal
Sportart:
Ergobiken
Bereich:
Ausdauer
Material:
Daum Ergobike Premium 8i
Strecke:
mein Rheinradweg, von der Quelle bis zur Mündung
Wetter:
Indoor bei 19 ° C
Wind:
Windstill (0 Bft)
Karte & Details
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