cableshredder
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:39:50 Std. |
Herzfrequenz: |
108
/
126
bpm
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Distanz: |
100 km |
Geschwindigkeit: |
37.5
/ 46.9
km/h
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Pace: |
1:36/km
/
1:16/km
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Trittfrequenz: |
92
/ 100
U/min
|
Leistung (Watt): |
190
/ 365
W
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
1960 kCal |
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Sportart: |
Ergobiken |
Bereich: |
Ausdauer |
Material: |
Daum Ergobike Premium 8i |
Strecke: |
mein Rheinradweg, von der Quelle bis zur Mündung |
Wetter: |
Indoor
bei
19 ° C
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Wind: |
Windstill (0 Bft) |
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