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Intervalle (
2
)
WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:04:53 Std.
Herzfrequenz:
141 / 167 bpm
Distanz:
87.1 km
Geschwindigkeit:
28.3 / 59.8 km/h
Pace:
2:07/km
/
1:0/km
Höhenmeter:
457 m
Trittfrequenz:
87 / 175 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
1353 kCal
Sportart:
Rennrad ab 01.01.2012
Bereich:
Grundlagetraining 2
Material:
Roubaix
Strecke:
zur Silke
Wetter:
Wolkig bei 10 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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