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Intervalle (
4
)
WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:29:47 Std.
Herzfrequenz:
122 / 147 bpm
Distanz:
77.18 km
Geschwindigkeit:
30.9 / 56.9 km/h
Pace:
1:56/km
/
1:03/km
Höhenmeter:
369 m
Trittfrequenz:
87 / 128 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
975 kCal
Sportart:
Rennrad ab 01.01.2012
Bereich:
Grundlagetraining 1
Material:
Roubaix
Strecke:
Sonntagsrunde mit Fischau
Wetter:
Stark bewölkt bei 16.3 ° C
Wind:
Frische Brise (5 Bft)
Karte & Details
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